Esfoliante Viso agli Agrumi Fai da Te

Esfoliare consiste nel rinnovare l'aspetto della pelle eliminando cellule morte, impurità, stimolando la circolazione sanguigna al fine di rendere la pelle più liscia e luminosa. 

Sono tantissime le ricette casalinghe per realizzare un buon esfoliante ma oggi vorrei proporvi questa variante profumatissima che è utile soprattutto a chi ha un eccesso di sebo, in quanto gli ingredienti utilizzati ne favoriscono la riduzione.  

Ingredienti: 

1 limone

1 arancia

farina d'avena q.b.

latte q.b.

Dopo aver lavato per bene arancia e limone, grattugiatene la scorza ed incorporate tutto alla farina d'avena.
Regolatevi sulle quantità, il tutto dipende anche dalla grandezza degli agrumi che andrete ad utilizzare. L'importante è che, una volta grattuggiate arancia e limone e riposto il ricavato in un piccolo recipiente, aggiungiate poco alla volta la farina ed il latte mescolando fino ad ottenere una cremina omogenea, non troppo asciutta nè troppo liquida, in modo tale che risulti facile da stendere. Nel caso in cui risulti troppo morbida o troppo asciutta, in questo modo, sarà semplice aggiustare il composto con gli ingredienti. 
Una volta ottenuto il nostro esfoliante naturale, stendetelo sul viso e massaggiate per qualche minuto con movimenti circolari, insistendo particolarmente nella zona T (fronte, naso, mento) evitando accuratamente il contorno occhi. Lasciate agire per qualche minuto e risciacquate con acqua tiepida.
Dimenticavo! nel frattempo potete sorseggiare la spremuta dell'arancia e del limone avanzati, al quale potrete aggiungere una puntina di zucchero.. un toccasana ricco di vitamine!

Potete ripetere questo scrub una volta a settimana per avere sempre una pelle luminosa e fresca.

Vi ricordo di NON effettuare questa operazione prima dell'esposizione diretta al sole e di essere certe che non siate intolleranti agli ingredienti della ricetta.

Scrub Corpo Fai da Te

Con l'arrivo dell'autunno ho sempre l'usanza di aumentare il numero degli scrub a 2 trattamenti settimanali anzichè 1, per ritrovare una pelle luminosa e sana, rimuovere a fondo le cellule morte ed eliminare anche gli ultimi segni di abbronzatura che, sinceramente non mi aggradano molto.

Oggi vorrei condividere con voi una ricetta casalinga a tale scopo, ideale anche a coloro che, come me, hanno la pelle piuttosto sensibile e facilmente irritabile. 

Occorrente:

• zucchero di canna
• olio di mandorle dolci 
• olio essenziale di lavanda (potete sostituirlo con una profumazione a vostro piacimento)

In genere, nella preparazione degli scrub casalinghi, gli ingredienti base più utilizzati sono il sale (grosso o fino) o lo zucchero (bianco o di canna). La scelta dello zucchero di canna, in questo caso, è semplicemente dovuto al fatto che, sulla pelle, risulta più delicato rispetto agli altri ingredienti quindi è indicato anche alle pelli più delicate, inoltre, a mio avviso, eviterete di graffiare la pelle eseguendo una pressione eccessiva. 

Per la preparazione è necessario mescolare due parti di zucchero di canna e una parte di olio di mandorla, al quale aggiungerete un paio di gocce dell'olio essenziale che preferite. Mescolate per uniformare il composto e utilizzatelo sotto la doccia, inumidendo la pelle con acqua calda, e procedete alla distribuzione con leggero massaggio per qualche minuto. 

Risciacquate abbondantemente fino a rimuovere ogni traccia e, al termine del lavaggio, non dimenticate la vostra crema per il corpo!

Enjoy!

Maschera Purificante Fai da Te

Ciao Ragazze, 

oggi vorrei proporvi una ricetta casalinga per la preparazione di una maschera all'argilla, utile a purificare la pelle e contrastare brufoli, punti neri ed impurità. 

Occorrente:

• 4 cucchiai di argilla verde ventilata (se la vostra pelle è piuttosto sensibile vi consiglio quella bianca che è meno aggressiva)
• Acqua (quanto basta)
• 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
• 3 gocce di tea tree oil

Armatevi di un contenitore (io di solito uso una tazza) ed unite l'argilla, l'olio e le gocce di tea tree secondo le quantità indicate. Aggiungete lentamente l'acqua e mescolate fino ad ottenere un composto omogeneo e cremoso per evitare che la maschera coli una volta applicata.

Spalmate il composto sul viso, preventivamente deterso e pulito, evitando il contorno occhi e lasciate agire 15-20 minuti.

Se sentite tirare la pelle e vedete il composto seccare potete spruzzate un pò d'acqua sul viso utilizzando uno spruzzino.

Al termine risciacquate con acqua tiepida e applicate una crema idratante. 

Ripetete la maschera 1 volta a settimana per ottenere benefici. 

Maschera Fai da Te Rinfrescante e Lenitiva

Oggi vi propongo una ricettina casalinga, utile a rinfrescare, purificare e lenire la pelle del viso. 

E' ideale per pelli grasse e miste.

Ingredienti:

1 pomodoro maturo

3 foglie di basilico

2-3 cucchiai di argilla bianca

1/2 cucchiaio di olio di oliva 

Per prima cosa frullate il pomodoro ed il basilico unendo l'olio e l'argilla, come da dosi indicate.
Nel caso in cui il composto risultasse troppo liquido aggiungete pian piano altra argilla fino ad ottenere un impasto cremoso ed omogeneo.

Applicate sul viso, evitando il contorno occhi, e lasciate in posa 15-20 minuti dopodichè risciacquate abbondantemente con acqua tiepida.
Potete ripetere la maschera una volta a settimana per ottenere maggiori risultati. 

Maschera Viso Fai da Te per Pelli Miste

La maschera che vi propongo oggi prevede l’utilizzo dell’acqua di rose, che svolge un'azione riequilibrante e regola la produzione di sebo. La rosa è nota anche per le sue proprietà antibatteriche che vanno ad agire delicatamente contrastando la formazione di brufoli. 

Scopriamo insieme questa semplicissima ricettina:

Ingredienti:

•  5-10 petali di rosa (a vostra discrezione)

• 2 cucchiai di acqua di rose

•  1 cucchiaio di miele (possibilmente liquido)

• 1 cucchiaio di yogurt intero naturale

Per prima cosa è necessario mettere a bagno per qualche minuto in acqua calda i petali , al fine di ammorbidirli; fatto ciò vanno schiacciati  in un contenitore in modo tale che rilascino gli oli in essi contenuti, dopodichè aggiungete l’acqua di rose, il miele e lo yogurt e mescolate bene fino ad ottenere un composto omogeneo. Applicate sul viso evitando il contorno occhi e lasciate agire per 15 minuti.

Maschera Fai da Te al Pomodoro Contro Acne e Brufoli

Oggi vi propongo una ricetta casalinga semplice semplice utile a combattere l'acne o semplicemente per asciugare qualche brufolo che ci disturba. 

Vediamola insieme!

Occorrente:
2 pomodori maturi

2 cucchiai di zucchero

1 cucchiaio di succo di limone

Pelate i pomodori e tritateli bene, aiutandovi magari con un frullatore, dopodichè aggiungete i due cucchiai di zucchero ed il limone e mescolate fino ad ottenere un composto omogeneo. A questo punto fate riposare  la maschera in frigo per una mezz'oretta oppure, per accelerare i tempi, potete metterla nel congelatore per una decina di minuti.
Distribuite la maschera sul viso o, a seconda delle vostre esigenze, solo nelle zone interessate da qualche brufolo maledetto. Lasciate in posa per 15-20 minuti dopodichè risciacquate bene con abbondante acqua tiepida. Non spaventatevi: il limone potrebbe bruciare un pochino ma nulla di insopportabile! 

Lasciate riposare la pelle tutta la notte senza mettere altri prodotti, pertanto, vi consiglio di eseguire il trattamento poco prima di andare a dormire, dopo aver accuratamente pulito la pelle. 

Lo Sapevate Che.....?

Ecco che ritorna la nostra simpatica nonnina con la sua rubrica! ..vi è mancata?

Oggi ci parlerà di un rimedio antichissimo per ritrovare una pelle perfetta! 

La Lavanda è nota soprattutto per il suo profumo delicato ma forse non tutti sanno che possiede molteplici proprietà fitoterapiche e si presta a numerosissimi utilizzi. 

Oggi approfondiremo il suo utilizzo nell'ambito cosmetico, concentrandoci su una delle problematiche più comuni: la pelle grassa o acneica. 

Grazie alle sue proprietà purificanti, disinfettanti e calmanti (accelera anche il processo di cicatrizzazione), si presta alla preparazione di infusi e rimedi legati, appunto, a queste problematiche. 

La nostra nonnina ci suggerisce i due rimedi più comuni!

• Infuso di lavanda per pelli grasse e acneiche: 

Portate ad ebollizione mezzo litro d'acqua naturale e aggiungete 30 gr di fiori essicati di lavanda .
Lasciate riposare il tutto fino al completo raffreddamento. Filtrate e travasate in un contenitore richiudibile e conservate in frigorifero per massimo una settimana. Imbevete un pò di cotone o una garza, all'occorrenza e tamponate sul viso ogni sera. Cercate di essere costanti.. noterete la vostra pelle migliorare lentamente!

• Tonico all'aceto di lavanda per pelli grasse:

Mettete a macerare 100 g di fiori essiccati di lavanda in un litro di aceto di vino bianco (reperibile al supermercato a pochi €) per una settimana. Filtrate e conservate il liquido in una bottiglia di vetro scuro con tappo richiudibile per preservarne tutte le proprietà.

Al momento dell’uso, diluite un bicchiere di questo aceto profumatissimo in un litro di acqua tiepida. Questa soluzione va applica sulla pelle con del cotone o, meglio ancora, con l'aiuto di una spugna naturale (che svolge una leggera azione esfoliante). 

Questo rimedio è utile per detergere la pelle grassa e per prevenire la formazione di brufoli e punti neri.

Rimedi Unghie Fragili

Rispondo attraverso questo post anche a Claudia che mi ha gentilmente chiesto dei rimedi per rinforzare le unghie indebolite.

Io interpello la simpatica nonnina che ci verrà in aiuto coi sui rimedi casalinghi...

Impacco per Unghie al Limone e Olio Extravergine d'Oliva

Il limone e l'olio extravergine di oliva sono degli ottimi rinforzanti naturali. 

Per preparare questo semplicissimo impacco basta aprire la dispensa della cucina: olio d'oliva e limone non mancano mai. Se volete fare una monodose mescolate in una ciotolina due cucchiai di olio d'oliva e un cucchiaio di succo di limone ed immergete le unghie nel composto per circa 10 minuti. Con un pò di costanza, ripetendo l'impacco quotidianamente, le vostre unghie torneranno forti e sane. Oltretutto questo impacco è utile anche nel caso in cui le unghie risultino un pò ingiallite, per cui anche le fumatrici incallite potranno trarne giovamento!

Per creare invece un impacco da utilizzare più volte io utilizzo una vecchia boccetta di smalto, ripulita bene con acetone. A questo punto riempio la boccetta per poco più della metà con olio di oliva e la restante parte con limone. Lo trovo un rimedio più pratico e veloce e lo applico mattina o sera nella cura quotidiana, spennellando più volte sulle unghie. Lascio agire una decina di minuti e risciacquo.

Una volta che le unghie si saranno rinforzate potete ridurre il trattamento una volta a settimana per mantenerle in salute.

Burro Rinforzante per Unghie Fragili

Per questo rimedio, un pò meno economico, è necessario disporre di burro di karitè puro che si può trovare in farmacia o in erboristeria, olio di ricino, olio essenziale al limone e olio extravergine d'oliva. 

Procurati gli ingredienti, amalgamate 2 cucchiai di burro di karitè in una ciotola aggiungendo un cucchiaino di olio extravergine d'oliva, un cucchiaino di olio di ricino e 15 gocce di olio essenziale di limone.

Fate fondere nel microonde per poco e travasate il liquido in un piccolo contenitore con tappo avvitabile (potete riciclarlo da un vecchio contenitore di crema) e aspettate che si solidifichi. Fatto questo applicate il burro ogni sera, avendo cura di spalmarlo bene su ogni unghia e lasciate agire qualche minuto. 

Lo Sapevate Che....?

Vi è mai capitato mentre vi truccate di far cadere clamorosamente del make up sul vostro vestito? Io sono praticamente abbonata e, tempismo perfetto, succede sempre proprio poco prima di uscire, spesso causa della fretta... 

..ed ecco che... taaac: cola inesorabile la cipria o il fondotinta sul vestito nero.... grrr! per cui, dopo qualche minuto in cui mi trasformo in un piccolo scaricatore di porto, rientro in me cercando la soluzione migliore per rimuovere la macchia senza rovinare il capo! 

...e qui entrano il gioco le saggezze delle nonne che, come sappiamo, hanno sempre il rimedio a tutto!

Rimedi contro le macchie del make up:

blush: tamponate con alcool la parte (non usate assolutamente su seta, lino o fibre naturali delicate).  
cipria: spazzolate la macchia e tamponate con un batuffolo imbevuto di alcool dopodichè procedete al normale lavaggio.
creme: strofinate con della trielina e coprite la macchia inumidita con del borotalco. Lasciate agire per una mezz'ora e spazzolate via.
fondotinta: strofinate la macchia con sapone a secco e fate agire per una notte dopodichè procedete al normale lavaggio.
rossetto: strofinate la parte interessata dalla macchia con del sapone a secco e lasciate agire per un'ora, dopodichè procedete al normale lavaggio.
smalto: va via semplicemente con l’acetone che abitualmente usiamo per rimuoverlo dalle unghie. Dopo questo passaggio tamponate con la trielina per rimuovere del tutto la macchia dal  tessuto.

Attenzione: fate prima la prova in un angolino con il capo interessato al rovescio per evitare spiacevoli sorprese e che tessuti particolarmente delicati possano rovinarsi.

Lo Sapevate Che....?

Oggi voglio dare il via a questa nuova rubrica dedicata alle curiosità della saggezza popolare; in poche parole cercherò nel mio piccolo di raccogliere quante più informazioni possibili derivanti dalla saggezza delle nostre nonne che trovavano in natura i segreti della loro bellezza....

Lo Sapevate Che.... esistono semplici trucchi per ravvivare i riflessi dei nostri capelli ed esaltarne il loro naturale colore? il tutto in modo semplice ed economico!

Per capelli castano scuri o neri

• Fate lo shampoo come di consueto e risciacquate con infuso di salvia

Per capelli castani o rosso rame

• Fate lo shampoo come di consueto e risciacquate con infuso di tè nero

Per capelli castano chiaro o biondi

• Fate lo shampoo come di consueto e risciacquate con un infuso alla camomilla e limone
• Dopo lo shampoo risciacquate con camomilla e olio di karitè
• Distribuite un decotto alla camomilla, dopodichè, sui capelli ancora umidi, applicate l' aceto e risciacquate con cura

Per capelli bianchi

• Fate lo shampoo come di consueto e risciacquate con infuso di fiordaliso, in questo caso previene l'ingiallimento e dona lucentezza e riflessi argentati
• Per ottenere delle sfumature color castagna fate bollire circa 300 gr. di castagne in poca acqua (quanto basta per ricoprirle e poco più) e utilizzate l'acqua ottenuta nell' ultimo risciacquo. Prima dell'utilizzo, applicate una dose abbondante di balsamo sui capelli perchè tendono un po' a indurirsi ed otterete subito delle bellissime sfumature color castagna